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折れそうな心の鍛え方(幻冬舎新書)　

在庫状況有り	お届け予定日 3～4日	数量冊
価格 \814（税込）

発行年月	2009年09月
出版社／提供元	幻冬舎
言語	日本語
媒体	冊子
ページ数／巻数	２１３ｐ
大きさ	18
ジャンル	和書
ISBN	9784344981454
商品コード	0109091897
NDC分類	498.39
基本件名	精神衛生
商品URL	https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0109091897

著者紹介

日垣　隆（著者）：〈日垣隆〉１９５８年長野県生まれ。作家・ジャーナリスト。「そして殺人者は野に放たれる」で新潮ドキュメント賞を受賞。ほかの著書に「裁判官に気をつけろ！」など。

内容

折れそうになってもすぐに立ち直れる、しなやかな心を育てるには？　「人に話しを聞いてもらって毒を吐き出す」「“自分のつらさは特別”という思い込みから抜け出す」など、すぐ効く５０のノウハウを紹介。

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