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「頭がいい人」は脳のコリを上手にほぐす(中公新書ラクレ)
保坂 隆
著
発行年月 |
2007年06月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
２２４ｐ |
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大きさ |
18 |
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ジャンル |
和書 |
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ISBN |
9784121502483 |
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商品コード |
0107055414 |
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NDC分類 |
498.39 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0107055414 |
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著者紹介
保坂 隆（著者）：〈保坂隆〉慶応義塾大学医学部卒業。東海大学医学部教授。日本総合病院精神医学会理事、日本サイコオンコロジー学会理事、日本スポーツ精神医学会理事。著書に「「頭がいい人」は脳をどう鍛えたか」等。
内容
現代人の生活は、ストレスを抜きにしては語れない。ストレスは心のひずみであり、脳のコリ。それを上手にほぐす決め手とは。最新の医学知見をもとにストレスに柔らかく対処する方法をズバリ伝授。「楽天力」アップのコツ満載！
