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「やめられない」心理学～不健康な習慣はなぜ心地よいのか～(集英社新書)
島井 哲志
著
発行年月 |
2008年04月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
２０６ｐ |
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大きさ |
18 |
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ジャンル |
和書 |
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ISBN |
9784087204391 |
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商品コード |
0108036172 |
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NDC分類 |
490.14 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0108036172 |
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著者紹介
島井 哲志（著者）：〈島井哲志〉１９５０年生まれ。関西学院大学大学院博士課程心理学専攻。心理測定サービス健康心理学研究所所長。医学博士。日本行動医学会内山賞等受賞。編著書に「健康心理学」「ポジティブ心理学」など。
内容
身体機能を著しく低下させる生活習慣病を予防するにはどうしたらよいか。また、健康を損なうさまざまな要因とどう向き合えばよいのか。心理学の新しい応用分野「健康心理学」の見地から具体的な対処法を紹介する。
