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食べるのを我慢できないのは、あなたの意志が弱いからではありません。～医者が教える、食欲に振り回されない食べ方～
白澤 卓二
著
森井 ケンシロウ
他
発行年月 |
2014年07月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
158p |
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大きさ |
19cm |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／食品・栄養科学／栄養科学 |
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ISBN |
9784047313781 |
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商品コード |
1015997990 |
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NDC分類 |
498.583 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1015997990 |
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著者紹介
白澤 卓二（著者）：1958年神奈川県生まれ。千葉大学医学部卒業。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。著書に「100歳までボケない101の方法」「「砂糖」をやめれば10歳若返る!」など。
内容
白米が食欲を狂わせる!? 毎日の食べものの中に潜む「ドラッグ食材」が食欲を暴走させるメカニズムを、4コマ漫画を交えてわかりやすく解説。食欲をリセットする13の心得、ドラッグ食材危険度リストも掲載。
