内容説明
仕事に追いつめられないために。仕事は、「受身」になってはならない。仕事は、完璧にやってはならない。仕事は、相手に遠慮してはならない。仕事は、一人で抱え込んではならない…。人は誰でもちょっと、うつ。その理由がわかり、気持ちが楽になる本。
目次
１章 まず「快ストレス」を身につける！
２章 「仕事の不安」がストレスを育てる
３章 部下のストレスは「上司しだい」である
４章 ストレスがあっても職場は楽しい
５章 「うつ」になったら仕事のことは忘れよう
６章 なぜ「非まじめな人」ほど、仕事ができるのか
著者等紹介
斎藤茂太［サイトウシゲタ］
斎藤病院院長として精神医療に取り組み、「心の安らぎコンサルタント」をつとめる一方、著述活動も精力的にこなす。日本旅行作家協会会長、日本ペンクラブ理事など多方面で活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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