内容説明
賢いサプリ選びは、自分の体を知ることから。少量の採血でできる遺伝子検査などで、体質や老化・病気のリスクを調べることによって、あなたにとって本当に必要なサプリメントがわかります。食事や運動に関するヒントもいっぱい！
目次
序章 遺伝子リスクはサプリメントで回避！
１章 自分の遺伝子を知るメリット
２章 意外と知らないサプリの基本
３章 サプリメント効果を得るためのルール
４章 誰も教えてくれなかった、サプリメントの真実
５章 ドクター厳選！先手必勝サプリメント
著者等紹介
小山嵩夫［コヤマタカオ］
一般社団法人日本サプリメント学会理事長、小山嵩夫クリニック院長、婦人科医。１９６８年、東京医科歯科大学医学部卒業、同大学産婦人科に入局。同大学産婦人科講師、助教授を経て、１９９６年、小山嵩夫クリニックを銀座に開業。専門は内分泌（ホルモン）で、更年期、月経不順の治療などとともに、予防医学の立場から女性の生涯にかけての健康管理、アンチエイジング医療を行っている。ゆとりのある診断と、患者さんが元気にイキイキと過ごせること（ＱＯＬ）の向上を目標に、自費による診療を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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すぐる
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○2017/05/09
