出版社内容情報
気力体力が低下する50代。人生の行く末を思うとき、不安に駆られて落ち込みそうになる──。そんな中高年でも活力を取り戻す方法がある。ヒントは「生きる意味」。その具体策を心理学者が紹介する。スッキリ癒やされる「読むクスリ」。
内容説明
人生の夏があっという間に終わった寂しさ、老いや衰えの実感、忍び寄る孤独の影、必要とされない人間になっていく焦り―。どう考え、動けば、いばらの道がラクになるか。読者とともに悩みぬき、つかんだヒントを明かす。
目次
第１章 ５０歳前後のむなしさの正体（心の中にある暗黒の裂け目；仕事上の行き詰まりを感じるようになる；いつの間にか孤独な人生になっていた ほか）
第２章 心の危機は軌道修正のチャンス（人は五十にして惑う；山頭火の叫びに込められた真実；心の声に耳を傾ける ほか）
第３章 むなしさと向き合う言葉（現代は「むなしさ」を感じやすい時代；自己実現欲求が、むなしさを生む；人間は「意味」を求める存在である ほか）
第４章 もがくことこそ、自己実現への道（輝くって、何？；「焼きたてのパンの匂い」に包まれた「自己実現」；出世よりも一歩進んでいる人生 ほか）
第５章 とりあえず「何」をするか（「あとで考えよう」式思考から脱する；気になることは何でもやってみる；お金の貯蓄だけでなく心の貯蓄も ほか）
著者等紹介
榎本博明［エノモトヒロアキ］
１９５５年東京都生まれ。心理学博士。東京大学教育心理学科卒業。東芝の市場調査課勤務後、東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。カリフォルニア大学客員研究員、大阪大学大学院助教授などを経て現在、ＭＰ人間科学研究所代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
でかぱんちょ
たか
coldsurgeon
ukmsblue
ムーミンママ
