内容説明
最新の医学研究で、腸が人間にとっていかに大切であるかがわかってきた。腸は、想像以上に大事な役割を担っており、腸が体の調子を決めると言っても過言ではない。知られざる腸の役割とは？正しい「腸の鍛え方」とは？これさえ読めば、メタボも糖尿病も怖くない。
目次
プロローグ 腸宇宙の旅
第１部 「腸いいやつ」を知る（どの臓器から老化するのか；なぜ人間は二足歩行をするようになったのか？ ほか）
第２部 メタボリックを引き起こした「腸本人」
第３部 「腸能力」で糖尿病が治る！？
第４部 「腸を鍛えるヒント」１０カ条（「快便」への献身；長寿への「快食」 ほか）
エピローグ 「後の祭り」
著者等紹介
伊藤裕［イトウヒロシ］
慶應義塾大学医学部腎臓内分泌代謝内科教授。京都市生まれ。１９８３年京都大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科博士課程修了。米国ハーバード大学、スタンフォード大学医学部にて博士研究員。京都大学医学部助教授を経て０６年から現職。高峰譲吉研究奨励賞など受賞多数。専門は高血圧、糖尿病血管合併症、再生医学、抗加齢医学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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