出版社内容情報
すべてのアロマテラピーファン待望!今までに無い、使いやすく詳しく美しいアロマオイルとハーブの図鑑。●PART1はエッセンシャルオイル106種とベースオイル25種の充実の図鑑。歴史、学名、産地、採油方法、香りの特徴、使い方、心と体とお肌への効能、成分、使用上の注意までオイルのすべてがわかる。定番オイルはもちろん、この本でしか見られないレアなオイルも掲載。引きやすいアイウエオ順の紹介。また効能や香りの種類別インデックスがすべてのページにあり、目的別にもさっと引けて便利。更に手作りのバスオイル、ソルト、化粧品、石けんなどのレシピも紹介。●PART2ではメンタルやヘルス、スキン、ヘアの悩み別レシピ。ニキビ、シミ、シワをなくしたい!傷んだ髪をいたわりたい!リフレッシュしたい!ぐっすり眠りたい!月経痛を緩和したい!肩こり、頭痛を治したい!という人におすすめのブレンドオイルを紹介。●もちろんアロマテラピーの基礎も。
内容説明
エッセンシャルオイルを106種、ベースオイルを25種紹介。心と体に働きかける香りの秘密、精油の活用法が、すべてわかります。
目次
序章 心と体に働きかけるアロマテラピー(アロマテラピーとは?;香りはどうやって働くの? ほか)
1 エッセンシャルオイル図鑑(アニスシード;アンジェリカルート ほか)
2 悩み別オイル活用図鑑(スキン&ヘアケア;メンタルケア ほか)
3 ベースオイル&バター図鑑(アプリコットカーネルオイル;アボカドオイル ほか)
4 アロマテラピーの楽しみ方(芳香浴;アロマバス ほか)
著者等紹介
佐々木薫[ササキカオル]
日本アロマテラピー協会認定プロフェッショナル。ハーブ、アロマテラピーの研究に携わり、株式会社・生活の木で商品、事業の企画・開発を担当。生活の木Herbal Life Collegeをはじめ、各種カルチャースクール、社会人講座等の講師として活動し、ハーブ・アロマテラピーの楽しみ方から専門知識まで、幅広い内容をレクチャーしている
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