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東京農業大学 生物産業学部図書館
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「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる : 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ
本田秀夫著. -- ダイヤモンド社, 2021. <BB20171127>
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「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる : 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ
本田秀夫著. -- ダイヤモンド社, 2021. <BB20171127>
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No.
巻冊次等
所蔵館
配置場所
資料ID
請求記号
禁帯出区分
状態
返却期限日
予約件数
0001
生産図
1F一般第二
7583871
498.39||H84
帯出可
整理済
0件
No.
0001
巻冊次等
所蔵館
生産図
配置場所
1F一般第二
資料ID
7583871
請求記号
498.39||H84
禁帯出区分
帯出可
状態
整理済
返却期限日
予約件数
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書誌詳細
標題および責任表示
「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる : 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ / 本田秀夫著
シナクテ イイ コト オ キメルト ジンセイ ガ イッキ ニ ラク ニ ナル : セイシンカイ ガ オシエル イキズラサ オ ヘラス コツ
出版・頒布事項
東京 : ダイヤモンド社 , 2021.9
形態事項
206p : 挿図 ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号
9784478112571
要約
ミスが多いなら、人の手を借りまくる。気の乗らない飲み会は、行かなく ていい…。必要のないことを少しずつ減らして、「本当にやりたいこと」に注力し、人生をラクに楽しく生きる方法を紹介する。
学情ID
BC10017959
本文言語コード
日本語
著者標目リンク
本田, 秀夫(医師)||ホンダ, ヒデオ <AU10044460>
分類標目
科学技術 NDLC:SC192
分類標目
衛生学.公衆衛生.予防医学 NDC10:498.39
件名標目等
精神衛生||セイシンエイセイ
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